她曾被捧在手心，手握好牌站在时代的风口。
从龙套演员到古偶女主，仅用三年，袁姗姗用尽一切资源站上高台。
却在热度尚未冷却之际，转身与昔日贵人彻底决裂。
本可托付一生的情分，她一一亲手断掉。
1
袁姗姗出生于1987年湖北襄阳，家境优渥，父母从小就将她视作掌上明珠。
父母给予了她极大的自由与鼓励，也让她养成了自信却不自省的性格。
高考那年，她凭借漂亮的面孔和清新的气质，考入北京电影学院，与杨幂、张小斐、焦俊艳成了同班同寝室的同学。
起初她并不起眼，刚毕业时毫无资源，只能满北京城跑剧组投简历，甚至一个月跑了三十多个组也换不来一个露脸的角色。
直到她遇到了生命中的第一个贵人——经纪人罗秀春。
罗秀春陪她熬剧组、找机会、挡风雨，凭着人脉和坚持，终于为她争取到《大屋下的丫鬟》与《秦香莲》的试镜。
袁姗姗虽是新人，但在剧中表现出色，角色温婉内敛，赢得观众认可，逐渐进入大众视野。
就在演艺之路初露曙光时，她迎来了第二位贵人——老同学杨幂。
杨幂当时凭借《仙剑奇侠传三》迅速蹿红，已在圈内积累了不少资源。
得知于正筹备《宫锁珠帘》，杨幂不止一次为袁姗姗打电话、请饭、推资源，还向导演推荐她在《秦香莲》中的表现。
第三位贵人，是改变她命运的于正。
彼时的于正正值事业巅峰，《美人心计》、《宫》、《倾世皇妃》等剧部部爆款，捧红一众女星。
他听从了杨幂和刘雪华推荐，让袁姗姗客串了《宫锁心玉》中的角色，随后干脆签下她，安排其担纲《宫锁珠帘》的女主角。
一夜之间，“怜儿”的角色让袁姗姗声名鹊起，观众开始认识这个眼神干净、古装扮相灵动的女孩。
紧接着，《笑傲江湖》、《美人无泪》、《宫锁连城》一部接一部的女主角，让她在娱乐圈的地位水涨船高，成为欢娱影视的当家花旦，古偶女主的标配，甚至与赵丽颖一度并肩而立。
彼时的袁姗姗资源好到离谱，搭档非杜淳即霍建华，不是蔡少芬陪衬就是陈乔恩作配，集万千宠爱于一身。
只是人红是非多。
观众质疑她的演技，嘲笑她的妆造，甚至大规模在社交媒体发起“袁姗姗滚出娱乐圈”的话题。
于正站出来替她说话，甚至放言“袁姗姗比关之琳、袁咏仪还适合演任盈盈”，为她挡下了无数骂名。
而她，没有在风浪中稳住舵，反倒一步步将所有关系推入深渊。
2
事业最巅峰之时，袁姗姗选择了“清理身边的人”。
最早的是与经纪人罗秀春的分道扬镳。
彼时于正并未提出更换经纪人的要求，她却在结识于正后主动与罗秀春解约，转投欢娱影视，毫不犹豫。
面对这位一路陪着自己摸爬滚打、为自己四处求人敲门的前辈，袁姗姗连句体面的告别都没有。
她曾解释说：罗姐不是傻子，对我这么好当然是因为我值得。
这句话刺得太直，也太凉。
杨幂，是袁姗姗第二个翻脸的对象。
当年她无名无份，是老同学杨幂主动牵线搭桥、私下游说于正。
可在事业起飞之后，她却在综艺里开玩笑说：像杨幂那么大牌的人，怎么可能来参加同学聚会，还声称两人已经很久没联系。
这句话不仅招来骂声，还让杨幂背上了“架子大”的标签。
同寝室的焦俊艳看不下去，公开澄清：杨幂只是在有工作时才不来，没一点架子。
即便如此，她也未正面回应，只是选择沉默。
真正彻底让她被贴上“忘恩负义”标签的，是与于正的决裂。
2017年，合约到期之际，于正正因抄袭风波被骂至谷底，事业一片萧条。
袁姗姗选择体面离开也罢，可她偏偏不留一丝余地，不仅在遇到于正时装作不认识，还在社交平台上发文称“讨厌死于正了”。
更在粉丝面前哭诉：他不给我自由，不让我拍别的戏，说怕我跑了。
可事实是，她想接的剧大多是些无名小制作，于正担心她被压番、被利用，不敢轻易放人。
她不但没理解，反而在节目中借机卖惨、反咬一口。
在一次活动中，于正被问及袁姗姗，他直言：合约到期后见面连招呼都不打，说我又不是大导演，不需要认识。
一句话，道尽一场情分的全部荒凉。
离开于正后，袁姗姗试图用独立的姿态打破外界质疑。
她参加《乘风破浪的姐姐》，录制直播节目，演一些现代题材的小网剧。
还曾练出马甲线，以“马甲线女王”身份出圈，也因主演《煎饼侠》跻身“十亿女王”的行列。
可她的风评从未翻转过来，反而愈发滑坡。
她在节目中嘲笑张小斐“睡觉打呼噜、不讲卫生”，让张小斐不得不发文澄清。
袁姗姗却在评论区回复：找个打呼更大的男朋友吧。语气轻巧，态度轻浮，惹来众怒。
后来张小斐靠《你好李焕英》爆火，关于袁姗姗的旧言又一次被翻出。
她发文道歉，张小斐淡淡回了一句“火锅走起”。
于情于理，似乎已经没有谁愿意再计较，但裂痕终究已在心中。
文物事件也让她口碑进一步下滑。
她在节目中无视提示，直接动手触碰文物，在被提醒后仍不以为意地说：“可以修。”
那一幕，让她被批无知当真性情，形象进一步跌落。
直到2025年，她才凭借央视抗战剧《归队》中“兰花儿”一角回到观众视野。
她饰演一位抗联女战士，造型破败、妆容素淡，与以往光鲜亮丽的形象判若两人。
剧中的兰花儿失去了家人、被迫逃亡，却仍坚守信念、不改初心。
这与袁姗姗现实中从高处坠落、孤军奋战的处境，何尝不是一种呼应？
或许，她也想用这个角色告诉观众：自己真的变了，真的想回来，真的愿意从头再来。
如今她已经38岁，站在重新出发的门口，能否在《归队》后真正“归位”，也许要靠的不再是运气，而是真诚。
结语
风水轮流转，做事留余地
袁姗姗没输在资源，不缺机会，更非才华平庸。
她只是太快忘了起点，太慢明白人情冷暖。
人情如纸张张薄，世事如棋局局新。
愿她在《归队》之后，真正明白什么叫知恩图报。
参考资料
袁姗姗：签约于正是福气 他像"父亲"般保护自己——中国新闻网
于正回应袁姗姗"被黑"：你们灭一个！还有千万个——中国新闻网
随意拿文物，还失言称可以再修复，袁姗姗道歉——观察者网
袁姗姗正式向张小斐道歉：是我的不妥没掌握好分寸——山西晚报
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